Fragmentos da entrevista publicada na VEJA: Viva a diferença! A terapeuta de casais diz que o mito de que marido e mulher são metades que se completam só atrapalha o casamento. "Ser feliz não significa ficar o tempo todo em estado de graça" Terapeuta de casais, a psicóloga paulista Lidia Rosenberg Aratangy, 66 anos, não tem uma receita para o casamento duradouro e feliz. "Adoraria ter", diz, ironizando a altíssima improbabilidade desse conceito. Mas, apoiada em sua vasta experiência de testemunha direta dos labirintos conjugais, amealhou conselhos, opiniões e observações muito práticos e diretos... Sua experiência, aliás, não é só profissional: Lidia é casada há 44 anos com o engenheiro Paulo Aratangy, 68, com quem tem quatro filhos. "Aprendemos a festejar as nossas diferenças, mesmo as maiores, como o fato de eu ser corintiana e ele torcedor do São Paulo", brinca. Lidia falou a VEJA sobre os desafios da vida em comum. Veja - A senhora está casada há mais de quarenta anos com a mesma pessoa. Isso ajuda a entender de casamento e relacionamento amoroso? Lidia - Eu não estou casada com a mesma pessoa e também não sou a mesma pessoa. Tanto eu como ele passamos por mudanças, evoluções e involuções. Em algumas coisas, eu era muito melhor há dez anos. Em outras, sou melhor hoje. Cada mudança traz um risco, mas o congelamento do vínculo é um risco maior. Aquela história de "ela é a outra metade da minha laranja" e "ele é minha cara-metade" não convence, porque duas meias caras podem fazer uma bela cara, duas meias laranjas podem fazer uma bela laranjada, mas duas meias pessoas não fazem um casal. Um casal precisa ter duas pessoas inteiras e diferentes uma da outra. Todo começo de relação amorosa carrega o mito do "fomos feitos um para o outro", e os dois ficam procurando as afinidades e negando as diferenças. Mas para continuar junto o casal precisa ultrapassar essa etapa e começar a reconhecer as diferenças. No meu consultório, quando uma parte do casal diz que a outra está diferente, sempre pergunto se isso é uma queixa ou um elogio. Deveria ser elogio, porque a pessoa está viva e não ficou imobilizada no que era antes. Veja - Mas como se garante que isso vai acontecer? Não dá para combinar antes. Lidia - Pois é, se combinasse seria mais fácil. Acaba sendo o não dito. O interdito, o que é proibido dizer e aparece nas entrelinhas. Você espera saber a opinião do outro para saber o que deve achar também. Esse é um dos riscos de uma relação longa. Cada um já sabe exatamente do que o outro gosta, os dois ficam viciados nas mesmas escolhas, nos mesmos restaurantes, nas mesmas conversas, e deixam as coisas no piloto automático. De repente, a relação se flagra repetitiva e enfadonha. Veja - É possível, no casamento duradouro, marido e mulher não virarem pessoas chatas um para o outro? Lidia - É, desde que cada um mantenha a própria vida. Ninguém deve abrir mão de todas as coisas de que gostava antes de se casar, para ficar só na estreita faixa dos interesses comuns. As mulheres, em geral, estão mais dispostas a abdicar do que gostam e terminam virando reflexo do marido. No princípio, ele pode até gostar, mas com o tempo vai olhar para o lado e ver a própria imagem. Aí ela vira uma paspalha, sem as qualidades que ele admirava. Veja - É saudável discutir a relação? Lidia - Dificilmente. O homem não fica à vontade, porque aprendeu desde pequeno que falar sobre sentimentos é coisa de mulher. Não podemos esquecer que os homens foram educados por mulheres. Aliás, me espanta que eles não usem isso em sua defesa com mais freqüência. O filhote humano é mergulhado num caldo de progesterona desde que nasce até pelo menos a adolescência, com mãe, avó, tia, babá, professora. Só tem mulher em volta, e todas falam mais do que deveriam. Enquanto perdurar esse esquema, vamos ter homens com dificuldade de falar sobre sentimentos e mulheres se sentindo vitimizadas, sacrificadas. Depois da briga, ela quer conversar.Ele quer abraçar e transar. Na visão dele, conversar com o "inimigo" vai dar mais briga. Por isso, fazer as pazes, ouvir que a mulher gosta dele, para depois conversar, pode funcionar. Mas discutir a relação, na maioria das vezes, é um monólogo do tipo: "Senta aí que eu preciso te falar umas verdades". Eles correm disso. E fazem muito bem. Veja - Normalmente, o que se ouve no fim de um casamento é que a culpa, no fundo, é dos dois. Não existe culpa de um só? Lidia - Para começo de conversa: alguém tem de ter culpa? A culpa não é de ninguém. No consultório, desmonto logo isso. Além de quererem que eu diga que o parceiro é louco, os casais que me procuram querem que eu diga de quem é a culpa. Culpa é coisa para onipotente, que tem o poder de fazer a coisa certa e não faz. Para nós, reles mortais, não existe isso. Há responsabilidades, isso sim, e conseguir separar uma coisa da outra é essencial. Veja - Faz sentido tentar salvar o casamento por causa de filhos? Lidia - Faz. Se você tem filho, não pode ver o casamento como algo descartável. O casal com filhos cria um vínculo permanente, casado ou não. Se houver uma separação, que ela aconteça com dignidade e cuidado. Agora, dizer que "nós só estamos juntos por causa dos filhos" é desculpa. Se o casal está junto, é porque tem mais coisa, além dos filhos. Veja - Com todas as transformações do mundo e das sociedades, por que as pessoas continuam se casando? Lidia - Para romper o véu da solidão. É para isso que a gente quer se casar. A relação amorosa aparece como a possibilidade de fugir do sentimento de solidão. Quando o casamento foi inventado, seu papel era decidir sobre questões de patrimônio e herança. Só a partir de meados do século XX as pessoas começaram a se casar por amor, com a livre escolhados parceiros. Hoje, a gente se casa para ser feliz. Pena que a expectativa seja atrapalhada por mitos como o do par perfeito, o do diálogo permanente, o da transparência absoluta. Veja - Transparência não é uma coisa positiva em qualquer tipo de relacionamento? Lidia - Nós não somos transparentes nem para nós mesmos, como vamos ser para os outros? Ao contar tudo ao parceiro, a pessoa pode ser de uma crueldade absurda. Precisamos reformular o conceito de felicidade. É fundamental lembrar que frustração é parte da bagagem humana, não um desvio de rota. A gente tem de aprender a tolerar frustrações como parte inerente das nossas escolhas. Tem de aprender a tolerar imperfeições. Ser feliz não significa ficar o tempo todo em estado de graça, e sim ter um balanço favorável do momento e enxergar uma possibilidade de futuro. Veja - Quando a paixão acaba, como fazer para que a relação continue? Lidia - A paixão não acaba, e ponto final. Ela acaba e volta. É preciso estar atento, porque a paixão depende da surpresa. Por exemplo: há pouco tempo, vi a disposição e a felicidade do meu marido em ajudar a neta de 14 anos a entender matemática e me apaixonei de novo por ele. Casamento não é para preguiçoso nem para covarde. É preciso ter coragem de enfrentar mudanças e diferenças. Veja - Por que, quase sempre, é preciso que surja uma terceira pessoa para a separação acontecer? Lidia - Essa pessoa serve de catalisador. Se você está num relacionamento desgastado e difícil, nada mais renovador do que um amor novinho em folha. Às vezes, de fato, a outra pessoa reativa algo que estava mesmo morto e traz a coragem para dar o passo. Dificilmente, porém, essa terceira pessoa vai ser a parceira da nova relação, porque o novo vínculo está contaminado pelo anterior, que continua a servir de base. Veja - Brigar de vez em quando faz bem? Lidia - Ninguém precisa procurar briga, mas também não precisa fugir dela. Não se deve ter medo da divergência. Se o casamento for sólido, o casal tolera uma palavra atravessada de vez em quando. É falta, não é cartão amarelo. Da mesma forma, uma certa rotina é bem-vinda, porque permite que você não tenha de fazer escolhas o tempo todo. Veja - Quais são alguns dos mais extremos graus de infelicidade no casamento que passaram pelo seu consultório? Lidia - Uma das situações mais marcantes, que aconteceu mais de uma vez, é a do casal que potencializava e iluminava o que o outro tinha de melhor e de pior, oscilando o tempo todo entre momentos de extrema paixão e outros de intensa agressão, tanto verbal quanto quebrando tudo em casa. Os dois viviam ou no paraíso ou no inferno. Só não conseguiam viver na Terra. Mas o caso mais extremo de infelicidade a que atendi foi o de um casal, junto havia quarenta anos, em que ela tinha câncer terminal. A morte ia separá-los e eu tive de acompanhar essa despedida. Ele sofria absurdamente. Foi quando eu constatei que "felizes para sempre" quer dizer fim. Entendi melhor por que as pessoas têm tanto medo da entrega amorosa. Quando dá certo, um vai ter de viver esse processo de perda. Veja - A mágoa da infidelidade pode ser superada? A marca fica para sempre ou some com o tempo? Lidia - Depende de como é o pacto do casal. Para alguns, é uma marca que nunca vai sumir. Aliás, medo da infidelidade a gente tem sempre, ndependentemente de ter acontecido algo ou não. É um fantasma. Ninguém tem garantia numa relação amorosa. Veja - Ciúme atrapalha muito? Lidia - Bom, ciúme é inevitável, uma emoção primária, humana. Quem tem umbigo tem ciúme, e isso não tem nada a ver com posse. Ciúme está relacionado àquele momento em que você, criança, está do lado de fora do quarto de seus pais e a porta está fechada. Tem a ver com esse sentimento de exclusão. Agora, no relacionamento amoroso, o ciúme é problema do ciumento e ele não pode jogar para cima do outro. Veja - Por que a mulher tende a perdoar mais? Como costuma ser a reação de cada um? Lidia - A mulher percebe a relação como sendo de borracha, maleável, que pode ser esticada ou encolhida. Já para o homem, em geral, é irreparável. A primeira reação dele é querer se separar, como se o casamento fosse um cristal que, ao quebrar, não tem mais conserto. No momento seguinte, porém, os dois podem mudar de idéia. Veja - Quando é que se percebe que um casamento acabou? Lidia - O casamento só acaba quando o ressentimento é mais forte que a esperança de ser feliz. A pessoa tem de parar e refletir se a mágoa é realmente grande. O amor tem muitos canais pelos quais o afeto pode se expressar. O sexo é, sem dúvida, um deles, mas existem vários outros, como ternura, cumplicidade, lealdade. Não é preciso usar calcinha vermelha nem mandar o marido se vestir de marinheiro.

ANO NOVO...

Criamos expectativas, esperanças e sonhos
em cima da chegada de um novo ano. Planejamos mil mudanças,
imaginamos situações diferentes
das que vivemos anteriormente
e não gostamos, sonhamos com tudo aquilo
que ainda não conseguimos realizar.

No entanto, quando chega no final do ano
e percebemos que tudo aquilo que idealizamos
não se concretizou, nos frustramos.

Esperamos que o ano em sí traga mudanças.

Não percebemos que para que tenhamos uma vida nova,
não precisamos da chegada de mais um ano.

As mudanças podem ocorrer a qualquer momento,
pois não é o ano que faz as mudanças acontecerem,
mas sim o seu interior, os seus pensamentos,
a sua determinação e força de vontade.

É a conscientização do nosso interior
que transforma as nossas vidas,
entender que não é a vida que é cheia de mudanças,
mas sim nós mesmos,
afinal somos totalmente responsáveis pelas nossas vidas...

Desejo a você um Ano com muitas mudanças,
para que sinta não apenas a chegada de um novo ano,
mas sim de uma vida nova.

Que seu coração se encha de coragem para enfrentar a vida,
que consiga aceitar que nem sempre mudanças
são ruins e que para tudo existem dois lados,
só depende de como se encara uma situação.

Que consiga vencer seus medos,
angustias e ansiedades e,
possa entender que cada dia é uma nova conquista,
é uma vitória...

"Cada minuto que passa é uma nova chance de recomeçar..."

Se for preciso, recomece !!! ...
Faça o que for necessário, mas seja Feliz!


Fonte: Mensagens e Poemas

SER

Não vou me vestir de insignificâncias só pra mostrar pro mundo que sou melhor ou pior. Não me escondo da vida, me mostro pra ela com leveza e verdade. Quero tocar no coração das pessoas, com as mãos. Quero massagens de simplicidade na alma. Quero cócegas, quero mais do que esse mundo irreal tem pra oferecer. Eu sou inteira e ao mesmo tempo tão limitada. Não me comporto bem diante do que não me toca, daquilo que não me faz desatinar. Eu preciso ser ouvida, eu gosto de ouvir. Gosto da conexão entre o toque e o abraço. Web cam? Pra quê? Não quero ver o superficial. Ele não me prende, não fascina. Eu gosto de olhar o que tem por dentro das retinas. Tenho coração, não CPU.

Ju Fuzetto

DÚVIDAS

A cada ano penso coisas diferentes...
Parece que nunca me encontro...
ou talvez o que encontro não me agrada.
Então volto a procurar...
Olho em volta de mim e nada reconheço...
ou talvez reconheça, mas prefiro não aceitar.
A disputa segue incolume dentro dessa
minha mente insana...
Insana, não!!! Me acho tão centrada...
controlada, apenas e algumas vezes...
estabanada...
Talvez tenha me viciado em procurar
por mim..., sei lá, ou por alguém que
quero ser...
Dúvidas...Dúvidas...Dúvidas...
Penso que não tenho mais idade para
essas baboseiras de dúvidas...
Penso que não tenho mais a idade que aparento...
Penso,Penso...coisas diferentes...
Será por isso que nunca me encontro?
Ou talvez, pensar, dúvidar...
seja o início do encontro?
Anne Scndell 12/09/11

Texto da amiga Pétala Salvador 02/11/10

Sinto-me preenchida...Transbordada por um vazio
que me completa...
Um interrogativo que me explica...
Um paradoxo que me justifica...
Como (sobre)viver num mundo condicionado pela
quimera da incerteza?
Como mensurar uma crença que supere a algia, a
expressão dolor que insite em nos recordá-la?
Não sei...Parece-me impossível o insensível...
Não nego...Acredito, mas tenho medo...
Sou exaustivamente composta pro angústias e temores...
Pensante, todavia incessante...
Ceticismo? Não, apenas não consigo gravitar na
certeza e isso me corrói...
Não superistimo o meu merecimento de respostas a
meus insensatos questionamentos, mas também não
subestimo minha necessidade de sublimar minhas
(in)constantes angústias...
E assim persisto...
Insisto no (im)previsto...
Enfim, existo.

Da minha amiga....Pétal Salvador...

A PARTIR DO PRÓXIMO AMANHECER

HOJE" me dei um tempo" pra pensar na vida.
Na minha vida!!!
Decidi então que a partir do próximo amanhecer,
vou mudar alguns detalhes para ser a cada novo dia , um pouquinho mais feliz.
Para recomeçar,não vou mais olhar pra trás.
O que passou é passado,se errei,agora não vou conseguir corrigir.
Então,pra que remoer o que passou?
Refletir sobre aqueles erros sim e então fazer deles um aprendizado para o "MEU HOJE"...
Nem todas as pessoas que amo retribuem meus carinhos como"EU"gostaria...
E DAI?
A partir do próximo amanhecer vou continuar a ama-las,mas não vou tentar mudá-las.
Pode ser até que ficassem como eu gostaria que fossem e deixassem de ser as pessoas que eu amo...
Isso eu não quero.
Mudo eu...Mudo meu modo de vê-las.
Respeito seu modo de ser.
Mais não pense que vou desistir dos meus sonhos!!!
IMAGINE!!!
A partir do próximo amanhecer vou lutar com mais garra pra que eles aconteçam.
Mais vai ser diferente.
Não vou mais responsabilizar a mais ninguém por minha felicidade.
Eu vou ser feliz!!!!
Não vou mais parar a minha vida porque o que desejo não acontece,porque uma mensagem não chega,porque não ouço o que gostaria de ouvir.
Vou fazer meu momento...
Vou ser feliz agora...
Terei outros dias pela frente!!!
Nunca mais darei muita inportância aos problemas que não tenho conseguido resolver.
Apesar dos meus problemas.
Chega de sofrer pelo que não consigo ter,pelo que não ouço ou leio.
Pelo tempo que não tenho e até de sofrer por antecipação,pensando sempre,apenas no pior.
A partir do próximo amanhecer,só vou pensar no que tenho de bom.
Meus amigos,nunca mais precisarão me dar um ombro amigo pra chorar.
Vou aproveitar a presença deles pra sorrir,cantar,pra dividir felicidade.
A partir do próximo amanhecer vou ser eu mesma.
Nunca mais vou tentar ser um modelo de perfeição.
Nunca mais vou sorrir sem ter vontade ou falar palavras amorosas porque acho que sei o que os outros queren ouvir.
A partir do próximo amanhecer vou viver a minha vida

VIVER DESPENTEADA...

Hoje aprendi que é preciso deixar que a vida te despenteie, por isso decidi aproveitar a vida com mais intensidade.
O mundo é louco, definitivamente louco. o que é gostoso, engorda. O que é lindo, custa caro.
O sol que ilumina o teu rosto, enruga.
E o que é realmente bom dessa vida, despenteia.
- Fazer amor, despenteia.
- Rir às gargalhadas, despenteia.
- Viajar, voar, correr, entrar no mar... despenteia.
- Tirar a roupa, despenteia.
- Beijar a pessoa amada, despenteia.
- Brincar, despenteia.
- Cantar até ficar sem ar, despenteia.
- Dançar, até duvidar se foi boa idéia colocar aqueles saltos gigantes essa noite, deixa o seu cabelo irreconhecível.
Então, como sempre, cada vez que nos encontrarmos, eu vou estar com o cabelo bagunçado. mas pode ter certeza que estarei passando pelo momento mais feliz da minha vida.
É a lei da vida: sempre vai estar mais despenteada aquela mulher que decidir ir no primeiro carrinho da montanha russa, do que aquela que decidir não subir.
Pode ser que me sinta tentada a ser uma mulher impecável, toda arrumada por dentro e por fora.
O aviso de páginas amarelas deste mundo exige boa presença: Arrume o cabelo, coloque, tire, compre, corra, emagreça, coma coisas saudáveis, caminhe direito, fique séria. e eu talvez devesse seguir estas instruções, mas quando vão me dar a ordem de ser feliz?
Por acaso não se dão conta que para ficar bonita eu tenho que me sentir bonita?! A pessoa mais bonita que posso ser!
O que realmente importa é que ao me olhar no espelho, eu veja a mulher que devo ser.
Por isso, minha recomendação a todos:
Entregue-se, coma coisas gostosas, beije, abrace, dance, apaixone-se, relaxe, viaje, pule, durma tarde, acorde cedo, corra, voe, cante, arrume-se para ficar linda, arrume-se para ficar confortável, admire a paisagem, aproveite... e acima de tudo, deixe a vida te despentear!!!!
O pior que pode acontecer é que, rindo em frente ao espelho, você precise se pentear de novo...

AUTOR DESCONHECIDO...

O que Dizem sobre o Mês de Fevereiro...

Fevereiro: É o segundo mês do ano, pelo calendário gregoriano. Tem a duração de 28 dias, a não ser em anos bissextos, em que é adicionado um dia a este mês. Já existiram três dias 30 de Fevereiro na história. O nome fevereiro vem do latim februarius, inspirado em Februus, deus da morte e da purificação na mitologia etrusca. Originariamente, fevereiro possuia 29 dias e 30 como ano bissexto, mas por exigência do Imperador César Augusto, de Roma, um de seus dias passou para o mês de agosto, para que o mesmo ficasse com 31 dias, semelhante a julho, mês batizado assim em homenagem ao Imperador Júlio César.

Provérbios de Fevereiro

1- S. Brás te afogue que Deus não pode.

2- Neve em Fevereiro, presságio do mau celeiro.

3- Para parte de Fevereiro, guarda a lenha no quinteiro.

4- Fevereiro quente, traz o diabo no ventre.

5- Em Fevereiro põe o teu fumeiro.

6- O tempo de Fevereiro enganou a mãe ao soalheiro.

7- Aveia de Fevereiro enche o celeiro.

8- Em Fevereiro neve e frio; é de esperar calor no estio.

9- Em Fevereiro põe o teu porquinho ao sol.

10- Em Fevereiro mata o teu carneiro.

11- Em Fevereiro põe a mãe ao soalheiro e manda-lhe um saraivem

12- Dia de S. Brás, a cegonha verás, e se não a vires o Inverno vem atrás.

13- Água de Fevereiro mata o onzeneiro.

14- Fevereiro trocou dois dias por uma tigela de papas.

15- Fevereiro coxo, em seus dias vinte e oito.

16- Fevereiro é o mais curto mês e o menos cortês.

17- Em Fevereiro, no 1º jejuarás, no 2º guardarás, no 3º dia de S. Brás.

18- Aí vem o meu irmão Março, que fará o que eu não faço.

19- Bons dias em Janeiro, enganam o homem em Fevereiro.

20- Pelo S. Matias, noites iguais aos dias.

21- Em dia de S. Matias começam as enxertias.

22- A Fevereiro e ao rapaz perdoa tudo quanto faz, se Fevereiro não for secalhão e o rapaz não for ladrão.

23- Se a Candelária chora, está o Inverno fora, se a Candelária rir está o Inverno para vir.

24- Em Fevereiro chuva, em Agosto uva.

25- Lá vem Fevereiro, que leva a orelha e o carneiro.

26- Quando não chove em Fevereiro, nem bom prado, nem bom palheiro.

27- Quer no começo, quer no fundo, em Fevereiro vem o Entrudo.

28- Se o Inverno não faz o seu dever em Janeiro, faz em Fevereiro.

29- Chuva de Fevereiro vale por estrume.

30- Aproveite Fevereiro quem folgou em Janeiro.

Homenagem de Cleane para as filhas...

SER VOCÊ....

Tenho escutado ultimamente o quanto é difícil "ser você mesmo",
Aff, como essa frase me enlouquece...
As vezes penso que todos estão loucos, outras penso que
é apenas uma procura interna que cada pessoa passa.
Como é complicado olhar para o próprio umbigo, e ver
o que realmente esta lá.
A moda hoje é dizermos que estamos com depressão...
Ou será apenas cansaço, medo da luta diária da vida,
medo de não alcançarmos o que almejamos, sei não, parece
que nossa cabeça esta fora de órbita e que as vezes
vamos explodir....CABUUUUMMMMMMMM!!!!
Mais essa explosão nunca acontece e acabamos no mesmo ponto,
sem sabermos para onde ir, o que fazer, o que dizer....
Vejo que o melhor é olhar pra frente e caminhar,
cantando para espantar os males da vida que nos cerca,
observando sempre o belo ao nosso redor e deixando de
nos apegarmos com o que nos destrói.
Vamos crescer, sermos melhor do que antes, e pior do que
o amanhã, para assim conseguirmos vivenciar a felicidade diária...
Que ela seja eterna enquanto dureeeeeee!!!!